Con estrategias de pausas saludables, ejercicios rutinarios, posturas adecuadas y consejos para evitar los dolores, se llevó a cabo la primera versión del taller “Aprendiendo a cuidar nuestros músculos y huesos”, en el Centro de Salud Familiar, CESFAM “Las Mercedes”, del Servicio de Salud Metropolitano Central.

La actividad es la primera de una serie de talleres organizados para dar respuesta a las inquietudes planteadas desde la propia comunidad usuaria.

La cita se realizó en la Sala Multiuso del centro, ubicado en la comuna de Estación Central, y fue organizada por el Equipo de Sala Rehabilitación Comunitaria. La terapeuta ocupacional Camila Ibaceta y el kinesiólogo Juan Quintana fueron los encargados de exponer frente al público, que integraban miembros del Consejo de Desarrollo Local (CDL) y funcionarios del mismo CESFAM.

Al iniciar el taller la directora del establecimiento, Ivonne Sanhueza, recalcó la importancia de acercar la labor de salud a la comunidad. “La actividad nace del Consejo de Desarrollo Local, donde ellos detectaron diferentes temáticas de salud, dentro de su plan de acción para el año 2019, que incluyen contenidos preventivos”.

Juan Quintana, kinesiólogo de la Sala Rehabilitación Comunitaria, destacó que “trabajamos con la comunidad en base de las necesidades de nuestros usuarios. Nos tuvimos que acercar a las juntas de vecinos, centros de madres, clubes de adultos mayores, entre otras organizaciones. Hemos realizado talleres de artrosis, talleres de trabajo individuales, terapias, etc.”, indicó.

Sara Madrid, miembro del CDL del CESFAM “Las Mercedes” se mostró agradecida de poder participar en esta iniciativa. “El taller está diseñado viendo los puntos de vista del usuario. Hicimos una encuesta tiempo atrás, donde se detectaron diferentes necesidades que les llamamos ‘Cartelera 2019’, y definimos que tendremos dos talleres al mes”, adelantó. “El próximo que se nos viene es de Envejecimiento Positivo, donde se verán temas técnicos de físico y cognitivos”.